Tips för en höstlöpning!

Tips for an autumn run!

Det finns inget bättre sätt att njuta av den vackra höstsolen än en löprunda i naturen. Löpning är utmärkt motion i en naturlig miljö och ger möjlighet till lugn och ro, även i urbana skogar.
Ta en titt på den bästa utrustningen för höstlöpning.


Tröjor och jackor för löpning

Samma löparkläder kan användas året runt om du vet hur du lägger dem i rätt lager. Du kan ha en vattenavvisande löparjacka under vid kallt väder, och samma produkter fungerar bra även på sommaren. På hösten kan regn överraska dig mitt i löprundan, så när du väljer löparkläder är det värt att hålla utkik efter snabbtorkande material.
Merinoull är också ett bra material året runt, eftersom det håller dig varm på vintern och sval på sommaren. Kolla in våra löpartröjor och jackor här.


Löpartights och löparbyxor

Det viktigaste med löparkläder är komforten, eftersom löpupplevelsen snabbt blir förstörd om kläderna inte sitter ordentligt. För kalla dagar har vi även varma vintertights för löpning som håller dina ben varma.


Utrustning för löpning

När du springer är en av de viktigaste delarna av utrustningen löparskor/sneakers. Condor 2 i vårt sortiment har utvecklats i samarbete med löpare och är mångsidig för långa och korta löprundor samt lätta, återhämtande joggingturer.
När det blir kallare är det en bra idé att skydda öronen med en huvudbonad och, om nödvändigt, ta på en halsduk runt halsen. Vid riktigt kallt väder kan du även lägga två halskragar runt halsen.


Har du redan provat trailrunning?

Trailrunning är en rolig och uppiggande sport där den omgivande naturen motiverar och lockar till rörelse. Att springa i den tysta naturen är både en mångsidig träning för kroppen och en avkopplande nedvarvning för sinnet. Även korta promenader i skogen ger en naturupplevelse och en paus från vardagen.

Lär dig hemligheterna med trailrunning genom vårt blogginlägg!

Ha en härlig löprunda!