Slow Living og Distance Running - Introduktion til løberne Sophia & Michael Living Sustainably in the Swedish Countryside

Sophia og Michael er et svensk-amerikansk par bag Live Slow Run Far-bloggen, som besluttede at opgive storbylivet i New York City og flytte til det svenske landskab.

Har du nogensinde drømt om at opgive det hektiske liv i byen og flytte ud på landet for at sætte farten ned og få mere tid til hobbyer som løb og havearbejde Det er præcis, hvad Sophia og Michael gjorde for to år siden, og de kunne ikke være mere glade med beslutningen. I dette interview vil du lære, hvorfor de besluttede sig for at flytte på landet, og hvad der er Michaels yndlingsis-smag og meget mere. Følg også med i de næste dele af interviewet.. 

 

Sophia and Michael

 

Hvem er Sophia & Mike 

Vi er et gift svensk-amerikansk par på henholdsvis 32 og 34 år, som besluttede at opgive storbylivet i New York City og flytte til det svenske landskab. Det er 2 år siden, vi pakkede vores kufferter og flyttede, og vi kunne ikke være mere lykkelige - det viser sig, at vi elsker at bo langt væk fra det hele, med naturen lige rundt om hjørnet og med masser af stilhed :) Her har vi skabt en ret stor køkkenhave og har også påtaget os selv at forfølge trailløb for alvor. Vi holder omkostningerne nede og kan derved maksimere den sjove afdeling - hvilket egentlig bare betyder at lave forskellige ting udenfor for os. Og at have tid til at overveje, hvad man skal lave til aftensmad. Stress fjerner så meget glæde i vores verden, og det liv, vi lever nu, minimerer at skynde sig fra et sted til et andet, overholde deadlines og ikke få nær nok søvn. Vi er meget gladere mennesker nu, omgivet af høje træer og uendelig frisk luft.

Mike er oprindeligt en maskiningeniør, der plejede at arbejde for et stort ingeniørfirma tilbage i det store æble, og Sophia sidder på den ret mærkelige kombination af at have en BA i engelsk litteratur og være uddannet sportsmassage. Smid studier i ernæringsvidenskab, og du forstår hurtigt, hvem der har haft den klareste akademiske vej af os to! Men nu arbejder vi sammen hjemmefra, laver forskellige former for konsulentarbejde (i et meget afslappet tempo) og forsøger at udvikle vores egen platform. Det meste af vores tid tilbringes dog udenfor. Uanset om det er i løbesko eller havearbejde, er det udenfor, hvor vi bedst kan lide livet. Om vinteren er skiløb vores største passion, og vi dagdrømmer om at have en lille skihytte oppe i bjergene en dag.

 

 

Mange mennesker kalder os skøre og kan umuligt forstå, hvordan vi kunne vælge at bo på en ø uden en ordentlig købmand og med kun få hundrede helårsbeboere. For os er det dog her, det er. Vi elsker ensomheden, freden, følelsen af at have al denne skønhed for os selv. Glæden ligger i at have tid til at leve. At gøre de ting, du faktisk elsker. Det virker opdigtet eller noget, der bare lyder godt at sige, men livet føles meningsfuldt for os nu. Det er ikke kun et løb, ikke kun om at få tingene gjort så hurtigt som muligt. Det handler også om alt derimellem. Om at lave den der mint-chokoladeis, som Mike elsker mere end noget andet, om at nyde den müsli-morgenmadsskål, jeg kunne dø for. Om at se tomaterne få farve og faktisk føle et massivt lykkestød takket være det. Os mennesker søger hele tiden efter større, større og bedre på bekostning af denne planet i mange tilfælde. Det forekommer os, at det hele er i de små ting. At lade vores græsplæne blive til en blomstermark i stedet for at slå den i år er et glimrende eksempel. Vi blev nervøse indeni, af at se alle bierne og sommerfuglene komme og gøre det til deres hjem. Og det er ikke kun fordi, det lyder godt at sige det.

 

 

Hvordan kom Live Slow Run Far-bloggen og Instagram i gang?

Jo flere ting vi begyndte at lave, jo mere blev vores venner og familie ved med at fortælle os, at vi skulle dele noget af det gennem sociale medier. Først havde vi kun selve flytningen som en sjov lille historie, men vi tilføjede hurtigt grøntsagsdyrkning, husrenovering, ultraløb, nedgearing og alle mulige andre bestræbelser til vores liv. Det var primært Mikes mor, Debbie, der opfordrede os til at åbne lidt op og invitere andre til at se noget af vores daglige gang. Vi har aldrig været i sociale medier, virkelig, og vores personlige Instagram-konti ser typisk et opslag om året eller sådan noget. Vi regnede med, at det måske ville føles lettere, hvis vi gør det sammen - så vi gav det en chance. Det var egentlig bare meningen, at de omkring os skulle kunne følge med, men vi fik hurtigt tilhængere, og pludselig blev det til en vidunderlig kreativ afsætningsmulighed for os begge. Mike er en fantastisk fotograf og blev hurtigt ansvarlig for billederne, og som familiens forfatter blev billedteksterne til mine. Opgavefordelingen er forblevet den samme, og vi elsker den. Det har været så fantastisk at lære, hvor mange ligesindede der er derude.e.

Vores blog var et produkt af Instagram-kontoen. Det virkede passende at have en platform, hvor vi kunne dele mere af det, vi laver, ud over begrænsningerne for Instagrams karakterantal. Vi besluttede at udgive et par blogindlæg, der fortæller alle om, hvem vi var, og vores rejse til dette røde lille hus på øen Yxlan, og de blev meget populære. Kort efter hjemmesiden var oppe, begyndte vi at poste opskrifter – og resten er historie. Vi ville elske, at vores platform voksede, men vi ønsker, at det sker organisk.y.

 

 

Hvornår startede du med at løbe og har du nogle mål for dit løb 

Jeg, Sophia, har kørt siden næsten for evigt, og Mike kom med for omkring 5 år siden. Sammen har vi helt sikkert sparket det op, og i dag lever vi med løb som vores nærmeste følgesvend. Vi er meget lige i vores fysiske kondition, hvilket selvfølgelig gavner os begge i vores træning - vi kan køre alle vores sessioner sammen og presse hinanden lige meget. Med hensyn til, hvor vi ser det gå, har vi en tendens til at gå lidt frem og tilbage. Lad os sige, at vi kunne vælge at blive professionel og gøre det til en karriere, så ville vi det. Sandsynligvis ikke. For det første ønsker vi ikke at rejse hele vejen. Vi elsker at være hjemme alt for meget! Og for det andet ville stresset og presset ved at skulle præstere og levere resultater ikke passe os..

Vi (for det meste jeg, Sophia) kæmper meget med racenerverne, hvilket ville gøre et liv fyldt med konkurrence til en følelsesmæssigt udfordrende sådan. Vi ønsker ikke, at vores løb - som vi elsker uendeligt - skal miste sin magi på grund af det. Vi er langsomt ved at finde vores balance mellem at ville presse os selv til vores maksimale og klare os og bare nyde turen, og vi er sikre på, at denne balance vil se anderledes ud afhængigt af vores nuværende livssituation.n.

For nu er vi meget begejstrede for at rykke vores grænser, tilføje mere træning for hver sæson og se forbedringer undervejs - men fokus er lige så meget på glæden ved at snøre skoene og løbe et smukt sted, som det er. gør det godt ved løb. Det mest konkrete mål, vi har for nu, er nok, at vi til sidst vil løbe en 100-miler. Ikke endnu, men engang. Jo længere og smukkere banen er, jo mere spændte bliver vi.

 

Mere om Sophia og Michael og deres livsstil vil blive delt senere i Weekendbee -kanaler.

Læs også:

Distanceløbere Sophia & Michael: "Vi vil inspirere atleter til at følge plantebaseret kost!"

Lær Sophia og Michael mere at kende ved at følgeLive Slow Run Lang -blog ogInstagram.

 

 


Efterlad en kommentar

Bemærk, at kommentarer skal godkendes, før de offentliggøres

Denne side er beskyttet af reCaptcha, og Googles Politik om beskyttelse af persondata og Servicevilkår er gældende.