Sophia a Michael sú švédsko-americký pár stojaci za blogom Live Slow Run Far, ktorý sa rozhodol vzdať veľkomestského života v New Yorku a presťahovať sa na švédsky vidiek.
Snívali ste niekedy o tom, že sa vzdáte hektického života v meste? A presťahovať sa na vidiek, aby ste spomalili a získali viac času na koníčky, ako je beh a záhradkárčenie? Presne to urobili Sophia a Michael pred dvoma rokmi a s týmto rozhodnutím nemohli byť spokojnejší. V tomto rozhovore sa dozviete, prečo sa rozhodli presťahovať na vidiek a aká je Michaelova obľúbená príchuť zmrzliny a mnoho ďalšieho. Zostaňte naladení aj na ďalšie časti rozhovoru.
Kto sú Sophia a Mike?
Sme švédsko-americký manželský pár, 32 a 34 rokov, ktorý sa rozhodol vzdať sa veľkomestského života v New Yorku a presťahovať sa na švédsky vidiek. Sú to už 2 roky, čo sme si zbalili kufre a presťahovali sa, a nemôžeme byť šťastnejší - ukázalo sa, že milujeme život ďaleko od všetkého, s prírodou hneď za rohom a s dostatkom ticha :) Vytvorili sme si tu pomerne veľkú zeleninovú záhradu a tiež sme sa pustili do skutočného trailového behu. Udržiavame nízke náklady a môžeme tak maximalizovať oddelenie zábavy - čo pre nás naozaj znamená len robiť rôzne veci vonku. A čas na rozmýšľanie, čo uvariť na večeru. Stres nám berie toľko radosti a život, ktorý teraz žijeme, minimalizuje ponáhľanie sa z jedného miesta na druhé, plnenie termínov a nedostatok spánku. Sme teraz oveľa šťastnejší ľudia, obklopení vysokými stromami a nekonečným čerstvým vzduchom.
Mike je pôvodne strojný inžinier, ktorý pracoval pre veľkú inžiniersku poradenskú spoločnosť ešte vo veľkom jablku, a Sophia sedí na celkom zvláštnu kombináciu toho, že má bakalársky titul z anglickej literatúry a je vyštudovaná športová masérka. Pridajte si štúdium vedy o výžive a rýchlo pochopíte, kto z nás dvoch mal najjasnejšiu akademickú cestu! Teraz však spoločne pracujeme z domu, robíme rôzne formy poradenskej práce (vo veľmi uvoľnenom tempe) a snažíme sa rozvíjať vlastnú platformu. Väčšinu času však trávime vonku. Či už v bežeckých topánkach, alebo v oblečení na prácu na záhrade, vonku je miesto, kde máme najradšej život. V zime je našou najväčšou vášňou lyžovanie a snívame o tom, že raz budeme mať malú lyžiarsku chatu v horách.
Mnohí ľudia nás nazývajú bláznami a nedokážu pochopiť, ako sme sa mohli rozhodnúť žiť na ostrove bez poriadneho obchodu s potravinami a len s niekoľkými stovkami celoročných obyvateľov. Pre nás je to však to pravé. Milujeme tú samotu, pokoj a pocit, že máme celú tú nádheru len pre seba. Radosť spočíva v tom, že máme čas žiť. Robiť veci, ktoré skutočne milujeme. Zdá sa, že je to vymyslené alebo niečo, čo sa len dobre hovorí, ale život nám teraz pripadá zmysluplný. Nie sú to len preteky, nejde len o to, aby sme veci urobili čo najrýchlejšie. Je to aj o všetkom medzi tým. O výrobe tej mätovej zmrzliny s čokoládovými lupienkami, ktorú Mike miluje nadovšetko, o vychutnávaní tej misky s müsli na raňajky, za ktorú by som mohla zomrieť. O tom, že vidím, ako sa paradajky sfarbujú, a skutočne vďaka tomu pociťujem obrovský záchvev šťastia. My ľudia stále hľadáme niečo veľkolepejšie, väčšie a lepšie, v mnohých prípadoch na úkor tejto planéty. Zdá sa nám, že všetko je v maličkostiach. To, že sme tento rok nechali náš trávnik premeniť na kvetinovú lúku namiesto toho, aby sme ho pokosili, je výborným príkladom. Celí sme sa vo vnútri roztriasli, keď sme videli všetky včely a motýle, ktoré si ho prišli vytvoriť za svoj domov. A to nielen preto, že to znie skvelo, keď sa to povie.
Ako sa začal blog Live Slow Run Far a Instagram?
No čím viac vecí sme začali robiť, tým viac nám naši priatelia a rodina hovorili, že by sme sa o niektoré z nich mali podeliť prostredníctvom sociálnych médií. Najprv sme mali "len" samotné sťahovanie ako malý zábavný príbeh, ale rýchlo sme do nášho života pridali pestovanie zeleniny, rekonštrukciu domu, ultrarunning, downshifting a všetky možné ďalšie snahy. Bola to predovšetkým Mikova mama Debbie, ktorá nás povzbudila, aby sme sa trochu otvorili a pozvali ostatných, aby videli niektoré z našich každodenných aktivít. V skutočnosti sme nikdy neboli na sociálne médiá a na našich osobných účtoch na Instagrame sa zvyčajne objaví jeden príspevok za rok alebo niečo podobné. Napadlo nám, že keď to budeme robiť spolu, možno nám to bude pripadať jednoduchšie - tak sme to skúsili. V skutočnosti to bolo určené len pre ľudí okolo nás, aby nás mohli sledovať, ale rýchlo sme si nazbierali sledovateľov a zrazu sa to pre nás oboch zmenilo na úžasný kreatívny výstup. Mike je skvelý fotograf a rýchlo sa stal tým, kto je zodpovedný za fotografie, a ako spisovateľ rodiny sa popisky zmenili na moje. Rozdelenie úloh zostalo rovnaké a nám sa to páči. Bolo to skvelé, keď sme sa dozvedeli, koľko je tu podobne zmýšľajúcich ľudí.
Náš blog bol produktom účtu na Instagrame. Zdalo sa nám vhodné mať platformu, kde by sme mohli zdieľať viac z toho, čo robíme, nad rámec obmedzení počtu znakov Instagramu. Rozhodli sme sa uverejniť niekoľko blogových príspevkov, v ktorých sme všetkým porozprávali o tom, kto sme a o našej "ceste" do tohto červeného domčeka na ostrove Yxlan, a tie sa stali veľmi populárnymi. Krátko po tom, ako sme vytvorili webovú stránku, sme začali uverejňovať recepty - a zvyšok je už história. Boli by sme radi, keby sa naša platforma rozrástla, ale chceme, aby sa tak stalo organicky.
Kedy ste začali behať a máte nejaké bežecké ciele?
Ja, Sophia, behám takmer odjakživa a Mike sa pridal asi pred 5 rokmi. Spoločne sme to definitívne nakopli a v súčasnosti žijeme s behom ako s naším najbližším spoločníkom. Sme veľmi vyrovnaní vo fyzickej zdatnosti, čo nám obom, samozrejme, prospieva pri tréningu - všetky tréningy môžeme behať spolu a navzájom sa rovnako tlačiť. Čo sa týka toho, kam to vidíme smerovať, máme tendenciu sa trochu vracať a vracať. Povedzme, že by sme sa mohli rozhodnúť pre profesionálnu dráhu a premeniť ju na kariéru, chceli by sme to? Asi nie. Po prvé, nechceli by sme stále cestovať. Sme príliš radi doma! A po druhé, nevyhovoval by nám stres a tlak, že musíme podávať výkony a výsledky.
My (hlavne ja, Sophia) často bojujeme s nervozitou z pretekov, čo by z nášho života plného súťaženia urobilo emocionálne náročný život. Nechceli by sme, aby náš beh - ktorý neskonale milujeme - kvôli tomu stratil svoje čaro. Pomaly hľadáme rovnováhu medzi tým, že sa chceme tlačiť do maxima a "robiť dobre", a tým, že si len užívame jazdu, a sme si istí, že táto rovnováha bude vyzerať rôzne v závislosti od našej aktuálnej životnej situácie.
Zatiaľ sa veľmi tešíme z toho, že môžeme posúvať svoje hranice, pridávať ďalšie tréningy na každú sezónu a sledovať zlepšenia na ceste - ale sústredíme sa rovnako na radosť z toho, že si šnurujeme topánky a ideme si zabehať na nejaké pekné miesto, ako na to, aby sa nám darilo na pretekoch. Najkonkrétnejším cieľom, ktorý máme teraz, je asi to, že nakoniec chceme zabehnúť stovku. Ešte nie, ale niekedy áno. Čím dlhšia a krajšia trať, tým viac sa tešíme.
Viac o Sophii a Michaelovi a ich životnom štýle sa dozviete neskôr Weekendbee kanáloch.
Prečítajte si tiež:
Chceli by sme inšpirovať športovcov k rastlinnej strave!
Zoznámte sa so Sophiou a Michaelom viac, ak budete sledovať Live Slow Run Far -blog a Instagram.
