Para saber mais sobre o que é o blogue, o blogue e o YouTube
Kotitreenaaminen on suosittua, sillä aina ei ehdi tai pysty lähtemään kuntosalille tai muuhun treenipaikkaan. Termos e condições Weekendbee-yhteisöltämme vinkkejä parhaista sivustoista, joista hakea inspiraatiota kotitreeniin, -joogaan, pilatekseen ja muuhun hyvinvoinnin lisäämiseen. Keräsimme parhaat nettisivut, blogit, YouTube-kanavat ja muut lähteet, joiden avulla pystyt tekemään tehokkaan kotitreenin omassa olohuonessa tai vaikka pihalla ilmaiseksi.
Ajuda do YouTubessa:
O YouTub tem uma lista de páginas que podem ser consultadas. Nämä saivat kyselyssämme eniten suosituksia:
Procurar:
Aplicação oficial 7 Minute Workout® da Johnson & Johnson
Joogaa ja pilatesta:
Päivi Salminen kasvojooga: A minha opinião sobre o assunto!
Acrodicted: Inspirações de acrobacias
Meditação:
InsightTimer: Mais de 30 000 imagens para meditação
