Conseils pour une course d'automne !

Tips for an autumn run!

Quoi de mieux qu'une course à pied en pleine nature pour profiter des beaux rayons de soleil de l'automne. La course à pied est un excellent exercice dans un environnement naturel et offre la possibilité d'un certain calme, même dans les forêts urbaines.
Découvrez le meilleur équipement pour les courses d'automne.


Maillots et vestes de course à pied

Les mêmes vêtements de course peuvent être portés toute l'année si vous savez les superposer correctement. Vous pouvez les superposer sous une veste de course à pied déperlante par temps froid, et les mêmes produits conviennent également en été. En automne, la pluie peut vous surprendre en plein milieu d'une course, c'est pourquoi, lorsque vous choisissez des vêtements de course, il est utile de rechercher des matériaux à séchage rapide.
La laine mérinos est également une matière idéale tout au long de l'année, car elle vous garde au chaud en hiver et au frais en été. Consultez nos chemises et vestes de course à pied ici.


Collants et pantalons de course

La chose la plus importante concernant les vêtements de course à pied est le confort, car l'expérience de la course à pied est rapidement gâchée si les vêtements ne sont pas bien ajustés. Pour les jours froids, nous avons également des collants de course chauds pour l'hiver pour garder vos jambes au chaud.


Matériel de course à pied

Lorsque l'on court, l'un des équipements les plus importants est la paire de chaussures de course à pied. Le Condor 2 de notre gamme a été développée en collaboration avec la communauté des coureurs et est polyvalente pour les courses longues et courtes ainsi que pour les joggings légers et réparateurs.
Lorsque le temps se rafraîchit, il est bon de protéger ses oreilles avec un casque antibruit. casque et, si nécessaire, d'enfiler une guêtre de cou autour du cou. Par temps très froid, vous pouvez également mettre deux guêtres autour du cou.


Avez-vous déjà essayé le trail running ?

Le trail running est un sport amusant et revigorant où la nature environnante vous motive et vous invite à bouger. Courir dans le silence de la nature est à la fois un entraînement polyvalent pour le corps et une détente pour l'esprit. Même de courtes promenades dans les bois offrent une expérience de la nature et une pause dans la vie quotidienne.

Découvrez les secrets de la course à pied sur sentier dans notre article de blog !

Bonne course !