Salutations de la Finlande hivernale. Les jours plus frais sont arrivés, et la meilleure façon de se protéger du froid est de bien se couvrir. On peut dire que nous, Finlandais, sommes les maîtres de la superposition et c'est pourquoi nous voulons partager avec vous nos meilleurs conseils en la matière.
Pour les amateurs de plein air, un bon vêtement se compose de trois couches : une couche de base, une couche intermédiaire et une couche de protection. qui protège du vent et de l'eau. Par temps très froid, vous pouvez ajouter une quatrième couche isolante.
Que contiennent ces couches ? Ne vous inquiétez pas, nous allons vous le dire.
Alors continuez à lire si vous voulez connaître les meilleures astuces pour superposer les couches et trouver les meilleurs vêtements durables pour rester au chaud par temps froid.
Couche 1 - Couche de base
La couche de base est la plus proche de la peau et il est donc important de choisir une matière qui évacue l'humidité de la peau, vous gardant ainsi au sec et au chaud. Les sous-vêtements et les couches de base en laine mérinos sont idéaux à cet égard, car ce sont des vêtements en laine qui évacuent l'humidité et qui ne démangent pas du tout.
Légers mais très chauds, les produits en laine mérinos sont parfaits pour réguler la température corporelle, que vous ayez froid ou que vous transpiriez. Le mérinos est respirant, sèche rapidement, est antibactérien et repousse les odeurs.
Il existe de nombreuses épaisseurs différentes de tissus en laine mérinos et l'épaisseur du tricot est exprimée en grammes par mètre carré (g/m2). Si vous avez besoin d'aide pour choisir la bonne couche de base en laine mérinos, vous pouvez toujours vous adresser à nous et contacter notre service clientèle.
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Couche 2 - Couche intermédiaire
Choisissez la deuxième couche en fonction de votre activité.
Pour la couche intermédiaire, choisissez un vêtement respirant. En effet, l'air est un bon isolant contre le froid. Vous pouvez superposer deux couches et les choisir de manière à ce qu'elles soient faciles à enlever ou à mettre, en fonction de votre activité et de la température de l'air.
La laine, la laine mérinos ou la polaire sont idéales comme couche intermédiaire. Une fine veste en duvet constitue également une bonne couche intermédiaire.
Lire notre top5 Patagonia comparaison des polaires -blog post.
Lors du choix des couches intermédiaires, il est bon de s'assurer qu'il n'y a pas trop de capuches, car de nombreuses capuches superposées rendent le cou très serré, ce qui réduit le confort et la mobilité lors des activités de plein air.
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Couche 3 - Couche de protection
L'objectif de la couche de protection est de protéger contre le vent froid et l'humidité.
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Lorsque vous choisissez des vêtements à coquille, il est important de choisir leur taille de manière à pouvoir mettre suffisamment de couches de chaleur en dessous et à ce que la coquille ne comprime pas trop les couches inférieures. Il est toujours bon de se rappeler que plus vous laissez d'air à l'intérieur et entre vos vêtements lorsque vous les superposez, plus ils vous réchauffent. Une capuche bien ajustée est également importante pour un manteau à coquille, afin de vous protéger contre le froid.
Un manteau de bonne qualité est un bon achat et peut être porté toute l'année.
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Couche supplémentaire 4 - Pour les climats très froids
Si le climat est très froid, il est conseillé d'ajouter une couche d'isolation supplémentaire par-dessus les autres couches. Il peut s'agir d'un pardessus en duvet très épais et chaud. Il est également important de bien choisir la taille de la veste afin que toutes les couches inférieures nécessaires puissent être enfilées.
Une quatrième couche d'isolation est également une bonne idée, par exemple en randonnée, comme veste de pause, afin que l'air froid ne puisse pas pénétrer dans les autres couches pendant les pauses. Si vous avez transpiré, vous pouvez enlever la couche extérieure avant d'enfiler la veste de repos pour améliorer la respirabilité.
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Accessoires chauds
Pour la superposition des couches, n'oubliez pas de porter des accessoires chauffants. Choisissez le bonnet ou le couvre-chef qui vous convient le mieux, ainsi que des moufles ou des gants. Vous pouvez également vous procurer des sous-gants séparés pour plus de chaleur.
Pour protéger votre cou, optez pour une écharpe tuba, que vous pouvez également mettre sur votre visage par temps froid. Pour une protection supplémentaire, vous pouvez également superposer deux écharpes tuba par temps froid. Ainsi, l'écharpe la plus proche de la bouche ne gèlera pas aussi facilement dans l'air froid.
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Une dernière liste de contrôle en 10 points pour la superposition de vêtements chauds
- Achetez une couche de base adaptée à votre activité
- N'oubliez pas les chaussettes chaudes en laine mérinos.
- Une couche intermédiaire chaude (polaire ou laine)
- Un pantalon et une veste imperméables
- Par temps très froid, une veste chaude en duvet ou en matière synthétique.
- N'oubliez pas les accessoires chauds (bonnet, gants/moufles, écharpe).
- Ne vous habillez pas trop serré et rappelez-vous que les couches d'air ajoutent de la chaleur.
- Ne portez pas trop de vêtements à capuche, afin que votre mobilité n'en souffre pas.
- N'oubliez pas de garder vos pieds au chaud et au sec et choisissez toujours vos chaussures en fonction du temps.
- Rappelez-vous que vous pouvez toujours ajouter ou enlever des couches en fonction de votre activité.
Passez un hiver frisquet et restez au chaud !
