Salutations de la Finlande hivernale. Les jours plus frais sont là, et la meilleure façon de se protéger du froid est de se superposer correctement. On pourrait dire que nous, les Finlandais, sommes les maîtres de la superposition des couches et c'est pourquoi nous voulons partager avec vous nos meilleurs conseils en la matière.
Pour les amateurs de plein air, un bon vêtement comporte trois couches : une couche de base, une couche intermédiaire et une couche extérieure. qui protège du vent et de l'eau. Par temps très froid, vous pouvez également ajouter une quatrième couche isolante.
Que contiennent ces couches ? Ne vous inquiétez pas, nous allons vous le dire.
Alors continuez à lire si vous voulez connaître les meilleures astuces pour superposer les couches et trouver les meilleurs vêtements durables pour rester au chaud par temps froid.
Couche 1 - Couche de base
La couche de base est la plus proche de la peau et il est donc important de choisir une matière qui évacue l'humidité de la peau, pour vous garder au sec et au chaud. Les sous-vêtements et les couches de base en laine mérinos sont idéaux pour cela, car ce sont des vêtements en laine qui évacuent l'humidité et ne démangent pas du tout.
Légers mais très chauds, les produits en mérinos sont parfaits pour réguler la température du corps, que vous ayez froid ou que vous transpiriez. Le mérinos est respirant, sèche rapidement, est antibactérien et repousse les odeurs.
Il existe de nombreuses épaisseurs différentes de tissus en laine mérinos et l'épaisseur du tricot est exprimée en grammes par mètre carré g/m2. Si vous avez besoin d'aide pour choisir la bonne couche de base en laine mérinos, vous pouvez toujours vous adresser à nous et contacter notre service clientèle.
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Couche 2 - Couche intermédiaire
Choisissez la deuxième couche en fonction de votre activité.
Pour la couche intermédiaire, vous devez choisir un vêtement qui soit respirant. En effet, l'air agit comme un bon isolant contre le froid. Vous pouvez superposer deux couches et les choisir de manière à ce qu'elles soient faciles à enlever ou à enfiler, en fonction de votre activité et de la température de l'air.
La laine, la laine mérinos ou la polaire sont idéales comme couche intermédiaire. Une fine doudoune fait également une bonne couche intermédiaire.
Lire notre top5 Patagonia comparaison des polaires -blog post.
Lorsque vous choisissez des couches intermédiaires, il est bon de s'assurer qu'il n'y a pas trop de capuches, car de nombreuses couches rendent le cou très serré et cela réduit le confort et la mobilité des activités de plein air.
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Couche 3 - Couche de protection
L'objectif de la couche de protection est de protéger contre le vent froid et l'humidité.
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Lorsque vous choisissez des vêtements coquille, il est important de choisir leur taille de façon à ce que vous puissiez mettre suffisamment de couches de chaleur en dessous et que la coquille ne comprime pas trop les couches inférieures. Il est toujours bon de se rappeler que plus vous laissez d'air dans et entre vos vêtements lors de la superposition, plus vous vous réchauffez. Une capuche bien ajustée est également importante pour un manteau à coquille, afin de vous protéger du froid.
Un manteau coquille de bonne qualité est un bon achat et peut être porté toute l'année.
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Couche supplémentaire 4 - Pour les climats très froids
Si vous êtes dans un climat très froid, c'est une bonne idée d'ajouter une couche supplémentaire d'isolation par-dessus les autres couches. Il peut s'agir d'un manteau en duvet très épais et chaud. Dans ce cas, il est également important de choisir soigneusement la taille de la veste afin que toutes les couches inférieures nécessaires puissent passer en dessous.
Une quatrième couche d'isolation est également une bonne idée, par exemple en randonnée comme veste de pause, afin que pendant les pauses, l'air froid ne puisse pas pénétrer dans les autres couches. Si vous avez transpiré, vous pouvez enlever la couche extérieure avant d'enfiler la veste d'évasion pour améliorer la respirabilité.
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Accessoires chauds
Lorsqu'il s'agit de superposition, n'oubliez pas de porter des accessoires chauffants. Choisissez le bonnet ou le couvre-chef qui vous convient le mieux, ainsi que des moufles ou des gants. Vous pouvez également vous procurer des sous-gants séparés pour plus de chaleur.
Pour protéger votre cou, choisissez une écharpe tuba, que vous pouvez également tirer sur votre visage par temps froid. Pour une protection supplémentaire, vous pouvez également superposer deux écharpes tuba par temps froid. Ainsi, l'écharpe la plus proche de la bouche ne gèle pas aussi facilement dans l'air froid.
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Une dernière liste de contrôle en 10 points pour la superposition de couches chaudes
- Choisissez une couche de base adaptée à votre activité
- N'oubliez pas les chaussettes chaudes en laine mérinos.
- Prévoir une couche intermédiaire chaude (polaire ou laine)
- Prévoyez un pantalon et une veste imperméables
- Pour les temps très froids, prenez une veste chaude en duvet ou synthétique.
- Pensez aux accessoires chauds (bonnet, gants/moufles, écharpe).
- Ne vous habillez pas trop serré et n'oubliez pas que les couches d'air ajoutent de la chaleur.
- Ne portez pas trop de vêtements à capuche, afin que votre mobilité ne soit pas affectée.
- N'oubliez pas de garder vos pieds au chaud et au sec et choisissez toujours vos chaussures en fonction du temps.
- N'oubliez pas que vous pouvez toujours ajouter et enlever des couches en fonction de votre activité.
Passez un hiver frisquet et restez au chaud !