Ako si vybrať správnu podložku na jogu?

Vaša vlastná podložka na jogu je ako malý ostrov uprostred zhonu, je to miesto, kde môžete relaxovať. Ďalším dôvodom, prečo investovať do vlastnej podložky na jogu, je to, že sa ľahko udržiava v čistote a hygiene. Vlastný ostrov... alebo podložka na jogu je ako domov, keď ju spoznáte a vaše cvičenie na vašej spoľahlivej podložke prebieha vždy rovnako hladko.

Podložka je dlhodobý partner, preto sa oplatí vynaložiť úsilie na nájdenie tej správnej. Aby sme vám pomohli nájsť tú správnu podložku, porovnali sme rôzne eticky a ekologicky vyrobené podložky na jogu.

Veci, ktoré treba zvážiť pri výbere podložky na jogu:

• Ako často cvičíte? Ak trénujete pravidelne a často, oplatí sa investovať do odolnej podložky, pretože sa vám rýchlo vráti. Ak s cvičením len začínate, na začiatok je vhodná lacnejšia podložka.
• Cvičíte doma alebo v štúdiu jogy? Hrubá podložka sa nemusí dať ľahko prenášať, takže mobilnému životnému štýlu jogína môže lepšie vyhovovať o niečo tenšia podložka, ak sa na nej pri cvičení jogy dobre cíti. Doma sa na mierne hrubšej podložke môžete cítiť úžasne luxusne.
• Cvičíte flow alebo jin? Pri dynamickejšej joge sa lepšie osvedčí tenšia podložka, ktorá pomáha udržiavať rovnováhu a uzemnenie. Na ľahších hodinách jin alebo hatha môže byť hrubšia podložka pohodlnejšia na dlhé statické asány.
• Je koberec vyrobený eticky a ekologicky? Pri výbere koberca je dobré uistiť sa, že je vyrobený za etických podmienok a s ohľadom na životné prostredie. Kvalitný koberec je zároveň ekologickým činom, pretože pri správnej starostlivosti vydrží celý život.

Tu si môžete pozrieť všetky koberce na jogu a príslušenstvo v našej ponuke.

Manduka Podložka na jogu PRO

Na Manduka PRO je klasickou voľbou na aktívne používanie. Vďaka doživotnej záruke vám tento spoločník bude stáť po boku dlhý čas.

Podložka PRO je k dispozícii v dvoch hrúbkach, 6 mm a 4,7 mm. Jogíni, ktorí hľadajú väčšiu flexibilitu, si môžu vybrať 6 mm podložku a tí, ktorí hľadajú dynamickejší a uzemňujúci úchop, si môžu vybrať tenšiu 4,7 mm podložku.

Hustý povrch podložky udržiava vlhkosť a baktérie na uzde, zvyšuje životnosť a uľahčuje čistenie po hodinách.

Stredne vysoká priľnavosť pomáha cvičeniu a pohybu na podložke bez toho, aby sa koža lepila na podložku

Manduka's PRO mat je jednou z najobľúbenejších podložiek na jogu na svete, dokonca aj na použitie v jogovej hale, vďaka čomu je bezpečnou voľbou pre každého jogína.

Manduka Vlastnosti podložky PRO v skratke:

• Vyrobené v Nemecku
• Doživotná záruka
• Koberec je vyrobený bez toxických chemikálií
• Hustý povrch má dlhú životnosť a je hygienický
• Stredná priľnavosť, vhodná pre väčšinu všestranných cvičencov jogy

Manduka EKO podložka na jogu

Na stránke Manduka Podložka na jogu EKO je istou voľbou pre tých, ktorí hľadajú podložku na jogu z prírodných materiálov. Podložka na jogu EKO je vyrobená z ekologicky zbieraného, biologicky odbúrateľného prírodného kaučuku.

Podložka na jogu EKO je k dispozícii v rôznych hrúbkach 6 mm, 5 mm a 4 mm. Jogíni, ktorí hľadajú väčšiu flexibilitu, by si mali vybrať 6 mm podložku a tí, ktorí hľadajú dynamickejšie a uzemňujúce držanie, by si mali vybrať tenšiu 4 mm podložku.

Manduka'yoga rohož EKO je najodolnejšia rohož z prírodného kaučuku na trhu vďaka špeciálnej uzavretej štruktúre povrchu, ktorá zabraňuje absorpcii vlhkosti a baktérií.

Ak cvičíte hot jogu alebo iné obzvlášť spotené formy jogy, odporúčame používať k podložke z prírodného kaučuku uterák na jogu, pretože podložka neabsorbuje vlhkosť.

Podložka EKO nemá doživotnú záruku a jej životnosť si vyžaduje správne používanie a údržbu.

Manduka Vlastnosti podložky EKO v skratke:

• Vyrobená z biologicky odbúrateľného prírodného kaučuku zozbieraného mimo amazonského dažďového pralesa
• Vyrobené na Taiwane
• Netoxický, bez PVC, neobsahuje škodlivé farbivá AZO
• Najodolnejšia podložka na jogu z prírodného kaučuku na trhu
• Stredná priľnavosť, guma je o niečo tuhší a ťažší materiál koberca

Manduka Podložka na jogu BEGIN

Ako napovedá jej názov, Manduka Begin je skvelý produkt najmä pre začiatočníkov. S hrúbkou 5 mm je vhodný na širokú škálu aktivít okrem jogy, ako je domáce cvičenie alebo strečing.

Stredová línia podložky pomáha začínajúcim jogínom vnímať rovné línie pri ásanách.

Podložka je ľahšia ako tradičné podložky na jogu, takže sa dá ľahko prenášať aj na hodiny jogy, keď chcete zabezpečiť hygienu cvičenia.

Podložka Begin je vyrobená z termoplastu TPE a je dlhotrvajúcim spoločníkom, vyrobená bez chemických rozpúšťadiel alebo toxických lepidiel.

Manduka Vlastnosti podložky BEGIN v skratke:

• vyrobená z odolného a ľahkého plastu TPE bez chemických rozpúšťadiel alebo toxických lepidiel
• ľahká na prenášanie
• vhodné najmä pre začiatočníkov
• stredný úchop a stredová línia podložky, ktoré pomáhajú začínajúcim jogínom nájsť správne zarovnanie v ásanách

Manduka YOGITOES®

Hoci hlavnou témou tohto porovnania boli podložky na jogu, chceme vám predstaviť aj niekoľko obľúbených výrobkov na jogu. S uterákmi na jogu môžete predĺžiť životnosť svojej podložky na jogu a zabezpečiť si pohodlnejšie cvičenie jogy.

Uterák na jogu je tiež veľmi dobrý spôsob, ako zvýšiť hygienu vášho cvičenia, ak používate podložku v štúdiu jogy.

Manduka'yogitoes® uterák na jogu má veľkosť plnohodnotnej podložky na jogu. Dobre absorbuje vlhkosť a zabraňuje šmýkaniu na podložke.

Uterák yogitoes® je vybavený technológiou Skidless®, pri ktorej malé silikónové nystyrénové prsty uchopia podložku a udržia vás na mieste. Uterák sa dá použiť aj pri cestovaní a napríklad aj ako bežný uterák na pláži.

Stránka Manduka yogitoes® uterák na jogu v skratke:

• uterák vo veľkosti podložky na jogu
• dobre absorbuje vlhkosť a je ľahký na nosenie
• predlžuje životnosť podložky na jogu
• zvyšuje hygienu a pohodlie pri cvičení, najmä pri dynamických cvikoch

Manduka Ručná utierka EQUA®

Ďalšou obľúbenou alternatívou uteráka na jogu je uterák na ruky, ktorý sa umiestňuje v prednej časti podložky na jogu, pod ruky.

Uterák na jogu veľkosti uteráka na ruky je tiež veľmi dobrým spôsobom, ako zvýšiť hygienu cvičenia, ak používate podložku v štúdiu jogy. Uteráky na jogu tiež predĺžia životnosť vašej podložky na jogu a spríjemnia vám vlastnú jogovú prax.

MandukaUterák na ruky eQua® je vysoko absorpčný, odolný a univerzálny. Na uteráku si môžete osušiť ruky, tvár aj celé telo. Čím je uterák mokrejší, tým lepšiu oporu poskytuje a niektorí jogíni si ho pred hodinou radi vopred navlhčia.

Vlastnosti Manduka Uterák na jogu eQua® v skratke:

• Uterák na jogu veľkosti uteráka na ruky
• savý, odolný, multifunkčný
• predlžuje životnosť vašej podložky na jogu
• zvyšuje hygienu a pohodlie pri cvičení, najmä pri dynamických cvičeniach