Kas gali būti geresnis būdas pasimėgauti nuostabia rudens saule nei bėgimas gamtos apsuptyje. Bėgimas - tai puiki mankšta natūralioje aplinkoje ir galimybė pabūti ramybėje net ir miesto miškuose.
Apžvelkite geriausią rudens bėgimui skirtą įrangą.
Apžvelkite geriausią rudens bėgimui skirtą įrangą.
Bėgimo marškinėliai ir striukės
Tuos pačius bėgimo drabužius galima dėvėti ištisus metus, jei žinote, kaip teisingai juos sluoksniuoti. Šaltu oru galite sluoksniuoti po vandeniui atsparia bėgimo striuke, o tie patys gaminiai puikiai tinka ir vasarą. Rudenį lietus gali nustebinti vidury bėgimo, todėl renkantis bėgimo drabužius verta atkreipti dėmesį į greitai džiūstančias medžiagas.
Merino vilna taip pat yra puiki medžiaga ištisus metus, nes žiemą išlaiko šilumą, o vasarą - vėsą. Peržiūrėkite mūsų bėgimo marškinėlius ir striukes čia.
Bėgimo pėdkelnės ir kelnės
Bėgimo apranga yra svarbiausia - patogumas, nes bėgimo patirtis greitai sugenda, jei drabužiai netinkamai priglunda. Šaltoms dienoms taip pat turime šiltas žiemines bėgimo pėdkelnes kad kojos būtų šiltos.
Peržiūrėkite mūsų bėgimo pėdkelnes ir kelnes čia.
Bėgimo įranga
Bėgiojant vienas svarbiausių įrankių yra bėgimo bateliai ir (arba) sportbačiai. "Condor 2 mūsų asortimente esantys bėgimo bateliai buvo sukurti bendradarbiaujant su bėgikų bendruomene ir yra universalūs ilgiems ir trumpiems bėgimams, taip pat lengviems, atstatomiesiems bėgimams.
Atėjus vėsesniam orui, pravartu apsaugoti ausis galvos apdangalu ir, jei reikia, užsidėti kaklo gaiterį. ant kaklo. Esant tikrai šaltam orui, ant kaklo taip pat galite užsidėti du kaklo gaubtus.
Ar jau bandėte bėgti taku?
Trail running - tai smagus ir žvalus sportas, kai supanti gamta motyvuoja ir kviečia judėti. Bėgimas gamtos tyloje yra ir universali treniruotė kūnui, ir atpalaiduojanti atgaiva protui. Net ir trumpi pasivaikščiojimai miške suteikia gamtos įspūdžių ir leidžia atitrūkti nuo kasdienybės.
Sužinokite bėgimo takais paslapčių mūsų tinklaraščio įraše!
Nuostabaus bėgimo!
