Sophia ja Michael ovat Live Slow Run Far -blogin takana oleva ruotsa-amerikkalainen pariskunta, joka päätti luopua New Yorkin suurkaupunkielämästä ja muuttaa Ruotsin maaseudulle.
Oletko koskaan haaveillut luopuvasi hektisestä elämästä kaupungissa ja muuttaaksesi maaseudulle hidastaaksesi vauhtia ja saadaksesi enemmän aikaa harrastuksiin, kuten juoksemiseen ja puutarhanhoitoon. päätöksen kanssa. Tässä haastattelussa opit miksi he päättivät muuttaa maaseudulle ja mikä on Michaelin suosikkijäätelön maku ja paljon muuta. Pysy kuulolla myös haastattelun seuraavissa osissa..
Keitä ovat Sophia & Mike
Olemme naimisissa ruotsalais-amerikkalainen pariskunta, 32 ja 34 vuotta, jotka päättivät luopua suurkaupunkielämästä New Yorkissa ja muuttaa Ruotsin maaseudulle. On kulunut 2 vuotta siitä, kun pakkasimme laukumme ja muutimme uuteen paikkaan, emmekä voisi olla onnellisempia - osoittautuu, että rakastamme asua kaukana kaikesta, luonnon nurkan takana ja hiljaisuutta runsaasti :) Täällä olemme luoneet melko suuri kasvimaa ja otimme myös itsemme harjoittaa maastojuoksua totta. Pidämme kustannukset alhaisina ja pystymme siten maksimoimaan hauskanpidon – mikä oikeastaan tarkoittaa vain erilaisten asioiden tekemistä ulkona puolestamme. Ja on aikaa miettiä, mitä tehdä illalliseksi. Stressi vie maailmasta niin paljon iloa, ja elämä, jota elämme nyt, minimoi kiirehtimisen paikasta toiseen, määräaikojen noudattamisen ja riittämättömän unen. Olemme nyt paljon onnellisempia ihmisiä korkeiden puiden ja loputtoman raitista ilmaa ympäröimänä.
Mike on alun perin koneinsinööri, joka työskenteli suuressa insinööritoimistossa suuressa omenassa, ja Sophia istuu melko oudossa yhdistelmässä, jossa hänellä on BA-tutkinto englanninkielisestä kirjallisuudesta ja koulutettu urheiluhieroja. Hyppää mukaan ravitsemustieteen opinnot ja ymmärrät nopeasti, kenellä on ollut meistä kahdesta selkein akateeminen polku! Nyt kuitenkin työskentelemme yhdessä kotoa käsin, teemme erilaisia konsultointitöitä (erittäin rennossa tahdissa) ja yritämme kasvattaa omaa alustaamme. Suurin osa ajastamme kuluu kuitenkin ulkona. Olipa kyseessä lenkkitossut tai pihatyöasut, ulkona pidämme elämästä eniten. Talvella hiihto on suurin intohimomme ja haaveilemme saavamme joskus pienen hiihtomajan vuorille.
Monet ihmiset kutsuvat meitä hulluiksi eivätkä voi mitenkään ymmärtää, kuinka voisimme valita asumisen saarella ilman kunnollista ruokakauppaa ja vain muutaman sadan ympärivuotisen asukkaan. Meille se on kuitenkin tässä. Rakastamme yksinäisyyttä, rauhaa, tunnetta, että meillä on kaikki tämä kauneus itsellemme. Ilo on siinä, että on aikaa elää. Tehdä asioita, joista todella rakastat. Se näyttää keksitulta tai hyvältä sanottavana, mutta elämä tuntuu meistä nyt merkitykselliseltä. Se ei ole pelkkää kilpailua, ei vain asioiden saamista valmiiksi mahdollisimman nopeasti. Kyse on myös kaikesta siltä väliltä. Sen suklaa-minttujäätelön valmistamisesta, jota Mike rakastaa enemmän kuin mitään, siitä, että nautin siitä mysli-aamiaiskulhosta, josta voisin kuolla. Tomaattien värjäytymisen näkemisestä ja sen ansiosta valtavan onnen tärähdyksen tuntemisesta. Me ihmiset etsimme koko ajan suurempaa, suurempaa ja parempaa, monissa tapauksissa tämän planeetan kustannuksella. Meistä näyttää siltä, että kaikki on pienistä asioista kiinni. Hyvä esimerkki on antaa nurmimme muuttua kukkapelloksi tänä vuonna sen leikkaamisen sijaan. Sisällämme jännitti, koska näimme kaikkien mehiläisten ja perhosten tulevan tekemään kodistaan. Ja tämä ei johdu vain siitä, että sen sanominen kuulostaa hyvältä.
Kuinka Live Slow Run Far -blogi ja Instagram saivat alkunsa??
No, mitä enemmän aloimme tehdä, sitä enemmän ystävämme ja perheemme sanoivat meille, että meidän pitäisi jakaa osa siitä sosiaalisessa mediassa. Ensin itse muutto oli vain hauska pikkutarina, mutta lisäsimme nopeasti vihannesten viljelyn, talon remontin, ultrajuoksun, alasvaihdon ja kaikenlaisia muita harrastuksia elämäämme. Ensisijaisesti Miken äiti Debbie rohkaisi meitä avautumaan hieman ja kutsumaan muita näkemään joitain päivittäisiä tapahtumiamme. Emme ole koskaan olleet sosiaalisessa mediassa, ja henkilökohtaiset Instagram-tilimme näkevät yleensä yhden postauksen vuodessa tai jotain vastaavaa. Ajattelimme, että jos teemme sen yhdessä, se tuntuu helpommalta - joten yritimme. Se oli oikeastaan tarkoitettu vain ympärillämme oleville, jotta he voisivat seurata mukana, mutta saimme nopeasti seuraajia ja yhtäkkiä siitä tuli upea luova kanava meille molemmille. Mike on loistava valokuvaaja ja hänestä tuli nopeasti vastuullinen kuvista, ja perheen kirjoittajana kuvateksteistä tuli minun. Työnjako on pysynyt ennallaan, ja me rakastamme sitä. On ollut niin hienoa oppia kuinka paljon samanhenkisiä ihmisiä siellä on.e.
Blogimme oli Instagram-tilin tuote. Tuntui sopivalta saada alusta, jossa voisimme jakaa enemmän tekemistämme Instagramin hahmomäärän rajoitusten lisäksi. Päätimme julkaista muutaman blogikirjoituksen, joissa kerromme kaikille keitä olimme ja matkastamme tähän punaiseen pieneen taloon Yxlanin saarella, ja niistä tuli erittäin suosittuja. Pian verkkosivuston valmistumisen jälkeen aloimme julkaista reseptejä - ja loppu on historiaa. Haluaisimme, että alustamme kasvaisi, mutta haluamme sen tapahtuvan orgaanisesti.y.
Milloin aloitit juoksemisen ja onko sinulla juoksullesi tavoitteita?
Minä, Sophia, olen juossut lähes ikuisesti ja Mike liittyi mukaan noin 5 vuotta sitten. Yhdessä olemme ehdottomasti nostaneet sen, ja nykyään elämme juoksemisen kanssa lähimpänä kumppaninamme. Olemme erittäin tasaisessa fyysisessä kunnossa, mikä tietysti hyödyttää meitä molempia harjoituksissamme - voimme juosta kaikki harjoitukset yhdessä ja työntää toisiamme tasapuolisesti. Mitä tulee siihen, minne näemme sen menevän, meillä on tapana mennä hieman edestakaisin. Oletetaan, että voisimme valita ammattiapua ja muuttaa sen uraksi, sitten haluaisimme sen Luultavasti emme. Ensinnäkin emme haluaisi tehdä kaikkea matkustamista. Rakastamme kotona olemista liikaa! Ja toiseksi, stressi ja paine suoriutumisesta ja tulosten tuottamisesta eivät sovi meille..
Me (enimmäkseen minä, Sophia) kamppailemme kilpailuhermojen kanssa paljon, mikä tekisi elämästä täynnä kilpailua henkisesti haastavaa. Emme haluaisi juoksumme - jota rakastamme loputtomasti - menettävän taikuuttaan sen takia. Olemme pikkuhiljaa löytämässä tasapainoa sen välillä, että haluamme työntää itsemme maksimiin ja pärjätä hyvin ja vain nauttia kyydistä, ja olemme varmoja, että tämä tasapaino näyttää erilaiselta nykyisen elämäntilanteemme mukaan.n.
Tällä hetkellä olemme erittäin innoissamme rajojen ylittämisestä, harjoittelun lisäämisestä joka kaudelle ja parannuksien näkemisestä matkan varrella - mutta painopiste on aivan yhtä paljon ilossa, kun saamme nauhoitettua kengät ja käydä lenkillä jonnekin kauniissa paikassa. pärjää hyvin kisoissa. Tällä hetkellä konkreettisin tavoite on luultavasti se, että haluamme lopulta juosta 100 mailia. Ei vielä, mutta joskus. Mitä pidempi ja kauniimpi kurssi, sitä enemmän innostumme.
Lisää Sophiasta ja Michaelista ja heidän elämäntavoistaan jaetaan myöhemmin Weekendbee kanavilla.
Lue myös:
Matkajuoksijat Sophia & Michael: "Haluamme innostaa urheilijoita noudattamaan kasvisruokavaliota!"
Tutustu Sophiaan ja Michaeliin paremmin seuraamallaLive Slow Run Far -blogi jaInstagram.
