Sophia og Michael er et svensk -amerikansk par bak den sakte løpeturen, som bestemte seg for å gi fra seg storbyens liv i New York City og flytte til det svenske landskapet.
Har du noen gang drømt om å gi opp det hektiske livet i byen? Og å flytte til landsbygda for å bremse og få mer tid til hobbyer som løping og hagearbeid? Dette er nøyaktig hva Sophia og Michael gjorde for to år siden, og de kunne ikke være mer fornøyde med avgjørelsen. I dette intervjuet vil du lære hvorfor de bestemte seg for å flytte til landsbygda og hva som er Michaels favoritt iskremsmak og så mye mer. Følg med også for de neste delene av intervjuet.
Hvem er Sophia & Mike?
Vi er et gift svensk-amerikansk par, henholdsvis 32 og 34 år, som bestemte seg for å gi fra seg storbyens liv i New York City og flytte til det svenske landskapet. Det er to år siden vi pakket opp posene og flyttet, og vi kunne ikke være lykkeligere - viser seg at vi elsker å bo langt borte fra det hele, med naturen rett rundt hjørnet og med stillhet i overkant :) Her har vi laget en Ganske stor grønnsakshage og tok det også på oss å forfølge løypekjøring for virkelig. Vi holder kostnadene lave og kan dermed maksimere den morsomme avdelingen - som egentlig bare betyr å gjøre forskjellige ting ute for oss. Og å ha tid til å gruble på hva du skal lage mat til middag. Stress tar bort så mye glede i vår verden, og livet vi lever nå minimerer rushing fra et sted til et annet, oppfyller frister og ikke får nesten nok søvn. Vi er mye lykkeligere mennesker nå, omgitt av høye trær og uendelige frisk luft.
Mike er opprinnelig en maskiningeniør som pleide å jobbe for et stort ingeniørkonsulent i Big Apple, og Sophia sitter på den ganske rare kombinasjonsboksen for å ha en BA i engelsk litteratur og være en trent sportsmassasjeterapeut. Kast inn studier i ernæringsvitenskap, og du forstår raskt hvem som har hatt den klareste akademiske veien til oss to! Nå jobber vi imidlertid sammen hjemmefra, gjør forskjellige former for konsulentarbeid (i et veldig avslappet tempo) og prøver å vokse vår egen plattform. Det meste av tiden vår tilbringes imidlertid utenfor. Enten du er i joggesko eller hagearbeid, utenfor er der vi liker livet best. Om vinteren er ski vår største lidenskap, og vi drømmer om å ha en liten skihytte oppe i fjellet en dag.
Mange kaller oss gale og kan umulig forstå hvordan vi kunne velge å bo på en øy uten en skikkelig dagligvarebutikk og med bare noen hundre årlige innbyggere. For oss er det imidlertid her det er. Vi elsker ensomheten, fredeligheten, følelsen av å ha all denne skjønnheten for oss selv. Gleden ligger i å ha tid til å leve. Å gjøre de tingene du faktisk elsker. Det virker sammensatt eller noe som bare høres bra ut å si, men livet føles meningsfylt for oss nå. Det er ikke bare et løp, ikke bare om å få ting gjort så raskt som mulig. Det handler om alt derimellom også. Om å lage den sjokoladebrikke myntisen som Mike elsker mer enn noe annet, om å nyte den Müsli Breakfast -skålen jeg kunne dø for. Om å se tomatene snu farger og faktisk føle en massiv lykke av lykke takket være den. Amerikanske mennesker søker etter større, større og bedre hele tiden, på bekostning av denne planeten i mange tilfeller. Det virker som om det er alt i de små tingene. Å la plenen vår bli et blomsterfelt i stedet for å klippe det i år er et utmerket eksempel. Vi fikk alle pirrende inni, fra å se alle biene og sommerfuglene komme til deres hjem. Og det er ikke bare fordi det høres bra ut å si det.
Hvordan kom Live Slow Run Far Blog og Instagram i gang?
Jo flere ting vi begynte å gjøre, jo mer fortalte våre venner og familie å fortelle oss at vi skulle dele noe av det gjennom sosiale medier. For det første hadde vi "bare" selve trekket som en morsom liten historie, men vi la raskt til vegetabilsk dyrking, husrenoveringer, ultrarunning, nedskifting og alle slags andre bestrebelser på livene våre. Det var først og fremst Mikes mor, Debbie, som oppmuntret oss til å åpne opp litt og invitere andre til å se noen av våre daglige påganger. Vi har aldri vært i sosiale medier, egentlig, og våre personlige Instagram -kontoer ser vanligvis ett innlegg i året eller noe sånt. Vi regnet med at hvis vi gjør det sammen, vil det føles lettere - så vi prøvde det. Det var egentlig bare ment for de rundt oss å kunne følge med, men vi plukket raskt opp følgere, og plutselig ble det til et fantastisk kreativt utsalgssted for oss begge. Mike er en flott fotograf og ble raskt den som var ansvarlig for bildene, og som forfatteren av familien, ble bildetekstene til mine. Divisjonen av oppgaver har holdt seg den samme, og vi elsker det. Det har vært så flott å lære hvor mange liknende mennesker det er der ute.
Bloggen vår var et produkt av Instagram -kontoen. Det virket passende å ha en plattform der vi kunne dele mer av det vi gjør, utover begrensningene i Instagrams karaktertelling. Vi bestemte oss for å publisere noen få blogginnlegg som fortalte alle om hvem vi var og vår "reise" til dette røde lille huset på øya Yxlan, og de ble veldig populære. Rett etter at nettstedet var oppe, begynte vi å legge ut oppskrifter - og resten er historie. Vi vil gjerne at plattformen vår skal vokse, men vi vil at den skal skje organisk.
Når begynte du å løpe og har du noen mål for å løpe?
Jeg, Sophia, har kjørt siden nesten for alltid og Mike ble med på for omtrent 5 år siden. Sammen har vi definitivt sparket det opp et hakk, og i dag lever vi med å løpe som vår nærmeste følgesvenn. Vi er veldig selv i vår fysiske form, som selvfølgelig kommer oss begge til å være i vår trening - vi kan kjøre alle øktene våre sammen og skyve hverandre likt. Når det gjelder der vi ser det gå, har vi en tendens til å gå litt frem og tilbake. La oss si at vi kunne velge å bli profesjonell og gjøre det til en karriere, vil vi da ønske det? Sannsynligvis ikke. For det første vil vi ikke ønske å gjøre alt omreisende. Vi elsker å være hjemme for mye! Og for det andre ville stresset og presset ved å måtte utføre og levere resultater ikke passe oss.
Vi (for det meste jeg, Sophia) sliter med raserver mye, noe som vil gjøre et liv fullt av konkurranse til et følelsesmessig utfordrende slikt. Vi ønsker ikke at vi løp - som vi elsker uendelig - skal miste magien på grunn av det. Vi finner sakte balansen mellom å ville presse oss selv til vårt maksimum og "gjøre det bra" og bare glede oss over turen, og vi er sikre på at denne balansen vil se annerledes ut avhengig av vår nåværende livssituasjon.
Foreløpig er vi veldig glade for å skyve grensene våre, legge til mer trening for hver sesong og se forbedringer underveis - men fokuset er like mye på gleden ved å snøre skoene våre og gå på et løp et sted ganske som det er å gjøre det bra på løp. Det mest konkrete målet som vi har for nå, er sannsynligvis at vi til slutt ønsker å kjøre en 100-mil. Ikke ennå, men en gang. Jo lengre og vakrere kurset, jo mer begeistret blir vi.
Mer om Sophia og Michael og deres livsstil vil bli delt senere i Weekendbee -kanaler.
Les også:
Bli kjent med Sophia og Michael mer ved å følgeLev sakte løp langt -blogg Instagram.
