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Suggerimenti per una corsa autunnale!
Quale sarebbe un modo migliore per godersi il bellissimo sole autunnale che una corsa nel cuore della natura. La corsa è un'esercizio eccellente in un ambiente naturale e offre la possibilità di un po 'di pace e tranquillità, anche nelle foreste urbane.
Dai un'occhiata alle migliori attrezzature per le corse autunnali.
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Magliette e giacche in esecuzione
Gli stessi abiti da corsa possono essere indossati tutto l'anno se sai come stratificarli correttamente. Puoi stratificare sotto una giacca da corsa idrorepellente con il freddo e anche gli stessi prodotti funzionano bene in estate. In autunno, la pioggia può sorprenderti nel mezzo di una corsa, quindi quando scegli i vestiti da corsa, vale la pena cercare materiali ad asciugatura rapida.
La lana merino è anche un ottimo materiale per tutto l'anno, in quanto ti tiene caldo in inverno e fresco in estate. Dai un'occhiata al nostro Fare camicie e giacche qui.
Collaborali e pantaloni da corsa
La cosa più importante dei vestiti da corsa è il comfort, perché l'esperienza di corsa viene rapidamente rovinata se i vestiti non si adattano correttamente. Per i giorni freddi, abbiamo anchecalorosi collant invernali invernali per mantenere le gambe calde.
Dai un'occhiata al nostroCorrenti e pantaloni qui.
Attrezzatura da corsa
Durante la corsa, uno dei pezzi più importanti di attrezzature sono scarpe/scarpe da ginnastica. Il condor 2 La scarpa da corsa nella nostra gamma è stata sviluppata in collaborazione con la comunità in esecuzione ed è versatile per corse lunghe e brevi, nonché jogging leggeri e riparativi.
Quando arriva un clima più fresco, è una buona idea proteggere le orecchie con un copricapo e, se necessario, scivolare un'immersione al collo intorno al tuo collo. In tempo freddo, puoi anche stratificare due ghette al collo intorno al collo.
Hai già provato a correre percorsi?
Trail Running è uno sport divertente e corroborante in cui la natura circostante motiva e ti invita a muoverti. Correre nel silenzio della natura è sia un allenamento versatile per il corpo che un rilassante vento per la mente. Anche brevi passeggiate nei boschi offrono un'esperienza naturale e una pausa dalla vita di tutti i giorni.
Impara i segreti della pista in esecuzione attraverso il nostro post sul blog!
Buona corsa!